Här hittar du kurser för dig som är nybörjare alternativt vill återkomma till grunderna. Vi går igenom olika övningar & tekniker för att bygga upp en stabil bas…

De övningar & tekniker som presenteras här lämpar sig endast för den som har arbetet ordentligt med grunderna. Här uppmuntras du att komma i kontakt med och utforska mer dolda sidor inom dig…