Ny stiftelse erbjuder kostnadsfritt stöd till unga vuxna

Allt fler unga vuxna upplever stress, oro och ensamhet – nu lanseras Village Foundation, en ideell stiftelse som erbjuder kostnadsfritt stöd till personer mellan 18 och 25 år.

Satsningen syftar till att stärka psykiskt välmående, öka självförståelse och skapa större inre trygghet. Bakom initiativet står terapeuter, handledare, breathguides och engagerade vuxna med en gemensam vilja att bidra till ungas välmående på ett tryggt och hållbart sätt.

 – Vi ser att många unga idag bär på stress, oro och ensamhet, och vi vill vara med och göra något konstruktivt av det. Village Foundation har vuxit fram ur en önskan att erbjuda stöd som både hjälper här och nu och ger verktyg för livet. Ingen ska behöva ta sig igenom det svåra ensam, säger Charlotte Österberg, grundare och generalsekreterare.

 Stiftelsens program kombinerar samtalsterapi med välbeprövade andningstekniker. Samtalsterapin skapar utrymme för reflektion och bearbetning, medan breathwork ger konkreta verktyg för att reglera stress och stärka kontakten med kroppen.

– Genom att kombinera samtalsterapi med breathwork skapas en helhet som stärker lugn, närvaro och självförståelse. Andningstekniker ger ett direkt verktyg för att skapa trygghet i stunden. För unga vuxna som hanterar oro, ångest och osäkerhet blir breathwork ett särskilt värdefullt stöd i att utforska sitt inre utan att bli överväldigade, säger Charlotte Österberg.

Programmet omfattar tio kostnadsfria tillfällen. Varje deltagare inleder med ett introduktions- och screeningsamtal för att säkerställa att insatsen är rätt utifrån individens behov, följt av matchning med terapeut.

Village Foundation drivs som en ideell stiftelse med målet att göra kvalificerat stöd mer tillgängligt. Samtalsterapi erbjuds av diplomerade terapeuter, legitimerade psykoterapeuter eller psykologer, och breathguides har utbildning inom kroppsterapeutiska metoder. Lanseringen den 29 april markerar starten för verksamheten. På sikt är ambitionen att bygga en långsiktig plattform där unga vuxna får tillgång till stöd, gemenskap och verktyg för att må bättre och utvecklas.

Presskontakt

Charlotte Österberg
Grundare och generalsekreterare, Village Foundation
Charlotte.osterberg@villagefoundation.se